Ela está entre as paradas mais populares dos barcos que partem do cais do Porto de Paraty com turistas. A Ilha Comprida é um sonho para os visitantes que curtem mergulhar cercados por vida marinha.

A ilha não oferece praia, mas tem uma enorme piscina onde é possível curtir o mergulho com snorkel. Os barcos costumam oferecer o aluguel do equipamento e também espaguetes para flutuação. Peixes não faltarão durante o mergulho. A água transparente ajuda a fazer belas fotos com câmeras subaquáticas. Um verdadeiro paraíso para a vida marinha.